当健身房成为现代城市的一道风景,六个来自五湖四海、经历不同的年轻人聚集在健身房里,他们身上都充满年轻人的朝气、善良、乐于助人。他们帮助了每个进入健身房的人,也帮助了自己。他们用实际行动告诉大家,健身房可以成为生活中的重要部分。 在健身房中,六个年轻人在磕磕绊绊吵吵闹闹中,引出了一场一场的都市情缘好戏,有泪有笑,有悲有喜的故事轮番上演,结果演绎了一出喜怒哀乐,笑料百出的都市喜剧。
顾晓华（董稚 饰）嫌张三（徐峥 饰）胸无大志，向其提出离婚，并吿诉他如果赚不到五十万，自已将带儿子出国。上小学的儿子无意发现了离婚书，从学校跑失，爷爷老张头（王虎城 饰）得知孙子跑丟，一急之下住进了医院，还被查出了癌症。张三如五雷轰顶，为给老父筹钱治病，他卖掉了父亲的古董店，毎天在奔跑中度日。与妻子离婚后，赚足五十万成了他下一步的奋斗目标，要不然他将失去儿子的监护权。为迅速赚钱，张三参加了“美丽人生”珠宝商大赛，想赢取六十万元奖金。但赛方主管袁水瑶（伊春德 饰）却怎么也瞧不上落魄的张三，尽管俩人还是高中的同学。父亲医治无效魂归天国，张三也被顾小华撵出了家门，他和儿子只好寄人篱下，倒楣的张三该如何面对未来呢......
本片讲述了民警陶小然、骑警黄鹂和孙沐夏、特警凌麦穗、监管民警周冰、网警丁芳草结束新警训练后正式加入连海市公安队伍。民警陶小然上班第一天就遇上“意外事件”让她措手不及，骑警黄鹂和孙沐夏在警队接受严格训练并成功配合其他警种抓获小偷，特警凌麦穗在一次次的任务执行中面临生命考验，最终都化险为夷……
百乐门头牌陆花颜（杨紫艺 饰）为姐姐复仇而来，遇到来自异世界“无间”的李墨瞳（申浩男 饰），他为寻找让“无间”永存的法宝必须杀死人间歌女陆花颜，可意外发现她是他前世的爱人，爱恨纠葛相爱相杀就此开始。
特种兵秦学良在国外的维和演习中意外受伤，自愿退伍回到家乡青山峪。村中首富魏宝库非常高兴，因为自己的女儿魏小娥刁蛮任性，他希望为人踏实肯干的秦学良能和小娥结婚，将来继承他的企业。不过秦学良并无此意，他在意的是如何让青山峪的山更绿，水更清，乡亲生活更好。乡里的赵乡长希望他担任青山峪新一任村支部书记，在大家的支持下，秦学良走马上任。但这个村支书并不好做，魏宝库是靠开矿山、开电镁厂发家的，日积月累，已经对青山峪村造成了严重污染，秦学良和魏宝库为此冲突不断。除此之外，解决贫困户生活也是一大难题，秦学良发现杨百川养林蛙的项目初具规模，开始着手向全村推广。村民们从一开始的抵触、不理解到钦佩，秦学良付出了他的真心和真情，而在带领村民实现共同富裕的过程里，秦学良最终也收获了属于自己的幸福
