鱼龙混杂的火车站，行行色色的警匪小人物。每一副不起眼的皮囊之下，不仅各有神通，更有各自的隐秘往事。没有人是完美作案者，亦没有人是命运真正的赢家。
15岁的“乖乖女”钱佳玥考上市重点高中，开始面临各种学习挑战，而她向邻居大哥哥、优等生肖涵的表白计划也以失败告终。干弟弟毛头聪明但总是闯祸。钱佳玥结识了性格飒爽的新朋友陈末，女孩们在友谊中成长。同时，父母们经历着亲情危机、家庭重组等一系列人生变化。陈秀娥知青返城后，因长期不在钱佳玥身边，母女有隔阂。在外婆陈老太离世时，三代母女间的情感纠葛得以化解。陈彭宇自诩精英却培养出“不争气”又叛逆的女儿陈末，在父女冲突后也意识到一代人有一代人的“使命”。要强的关爱萍下岗后独自抚养肖涵，“小老板”张启明学着和调皮的儿子毛头相处，在几经波折后和关爱萍重组家庭。时代在变，温暖的亲情不变，邻里街坊互相关照的温情不变。
某传媒公司制作的电视节目一直不被电视台看好，负责该项工作的部门主管孙总非常着急，她甚至想大换血，把现有人员统统炒掉，再重新另聘高手组班子。 此时她手下的一个编导马塞又拿来一大堆新创意要求批准。 孙总对马塞印象并不好，认为他只会空谈，所以解聘名单上第一个就是他。 孙总打断了马塞充满激情的侃谈，接过他的创意书想把他打发走，却意外地发现他的一个“最不成熟的点子”却具有一定的运作价值。那就是——外地人在北京专题系列报道。于是她改变了主意，批准马塞搞一个阶段的试验。 马塞答应了孙总很苛刻的条件后只能背水一战，于是他开始招兵买马，终于说动了同样因所主持节目与个人风格不适合而处于窘境中的女同事凌丹，凌丹的男友，摄象兼司机刚子只好不大情愿的跟着入伙。 刚刚遭到初恋情人艾依罗抛弃的马塞把全部热情和理想投入到《外地人在北京》这个专题节目里，因为他自己就是一个没有北京户口...
章绾歌（何泓姗 饰）被人陷害受尽折磨，死后意外回到三年前，章绾歌带着前世记忆归来，接近警局队长陆野（谢彬彬 饰）来探寻真相，同时陆野的梦境在不断给她指引线索，当梦中的迷雾被拨开，陆野甘愿手握真相深陷其中。当梦中子弹穿过两颗心脏，一颗停在过去，一颗却跳向未来……
