Paul Averhoff was once a great marathon runner, the gold medal 　　winner at the 1956 Melbourne Olympics. Now over 70 and forced to 　　live in a nursing home, Paul rejects the singing group and handicraft 　　classes for his old running shoes and announces that he is training 　　for the Berlin Marathon, which he intends to win.

本（塞缪尔·施奈德 Samuel Schneider 饰）是一名十六岁的德国少年，他的父亲（乌尔里奇·图克尔 Ulrich Tukur 饰）是一位非常成功的话剧导演。在本很小的时候，父亲就和他的母亲离婚了，离婚后，父亲独自一人搬到了马拉喀什生活，并且在这里组建了新的家庭。 　　这一次，本趁着暑假的档口也来到了这座魂牵梦绕的城市，对于儿子的到来，父亲显得非常的高兴，他希望能够借此机会来修复自己和儿子之间濒临碎裂的关系。然而，现实哪有想象中的这么简单，本和父亲之间爆发了剧烈的争吵，之后，本离家出走。在夜店里，本邂逅了名为卡利玛（阿弗西娅·埃尔奇 Hafsia Herzi 饰）的妓女，卡利玛替本打开了新世界的大门。

影片的主人公米卡是个13岁的性格叛逆的姑娘，她被送到了乡下的姥姥家过暑假。通过和奥斯温的相处，米卡找到了人生的追求，变成了一个自信的女孩。