《跳跃的青春》故事发生在顶尖舞蹈学校——海城舞蹈学院，围绕着少男少女们的芭蕾舞蹈梦展开。18岁的傣族少女时小春（丁一一 饰），肩负着父亲和家乡的希望来到海舞，凭借一段“惊艳四座”的傣族舞打动了老师们，顺利被录取。在练舞追梦的过程中，小春结识了高冷帅气的凌晨（刘昱晗 饰）、“芭蕾公主”于漫漫（谭咏雯 饰）还有骁步、洪骄阳、潘潘等对手和好友，并在老师们的帮助下，与大家一同努力面对国际芭蕾舞比赛的终极考验。
1984年的夏天,北京某大学的毕业生即将奔赴工作岗位。江达明和陈静这对相爱了多年的恋人双双留在了北京,而江达明的好朋友,暗暗爱着陈静的李强将去郊区一家小厂报到。血气方刚的南方小伙王凯一心想回到养育他的家乡去一显身手,为此他不得不忍痛暂时离别心爱
苏云清为查明嫁入沈家的长姐失踪的真相，暗藏身份进入沈家却深陷内宅争斗。她想尽办法查案却多次意外魂穿到落魄将死的恶人身上。每每案件调查出现转机之时苏云清便被动魂穿变成恶人，使得自己常立于性命攸关的险境。在这坎坷波折的过程中，苏云清与沈家少爷沈兴言渐生情愫，不断魂穿恶人的怪异能力使她逐步趋近案件真相。但最终却发现苏沈两家仇恨与惊天阴谋，她该如何保全性命与爱情？详情
该剧为系列短剧，用轻松幽默的手法展现90年代老北京胡同里的生活百态。
土匪穆青携书生百晓生上山，想气走花心的未婚夫，殊不知百晓生是官府奸细，潜伏查探间二人竞暗生情愫。雁荡山雪夜被袭，慕青察觉奸细的存在，两人因此决裂。慕青下山报仇，重遇百晓生，两人蒙冤入狱，县官真面目暴露，二人联手复仇，帮助朝延惩治贪官。
